C/ Luchana 4,
28010 Madrid
Especialidades
- Ansiedad y depresión
- Psicólogo clínico / Psicoterapeuta
Información
Presentación
Si padeces
Desmotivación - Insatisfacción - Tristeza - Depresión - Ansiedad - Stress - Fatiga mental - Insomnio - Desesperación - Duelos
Si buscas
Superar tus síntomas - Sentirte mejor física, emocional y anímicamente - Autoayuda - Crecimiento personal -Conectar con tu vocación - Conocer tu ego
TE PUEDO AYUDAR
“Aprovechar la llegada de los síntomas físicos, psíquicos o anímicos, para hacer una pausa en nuestra vida, dejarnos cuidar, tomar distancia del día a día, profundizar bajo el estado de shock que rompe nuestras viejas estructuras mentales y en nuestro inconsciente, es un “regalo” que nos permitirá entender el origen y significado mas profundo de lo que nos sucede”
Mi compromiso
Desvelar el origen de lo que te pasa y de como te sientes
Acompañarte en el proceso de sanación de tus inseguridades y miedos personales y afectivos
Aprender a manejar tus emociones positivas y negativas
Reconocer y superar sentimientos inconscientes de culpa que manejan tu vida
Examinar y aumentar tu sentido de valía personal y autoestima
Reubicar tu capacidad de poner límites, decir no, ser sincero contigo mismo y con los demás
Reconocer como funciona tu ego y sus consecuencias en tu vida
Capacitarte para soltar los viejos esquemas mentales y afrontar los nuevos
Despertar en ti el desapego y el altruismo
Rediseñar tu vida en base a tus dones, talentos, pasiones, sentido de la vocación y necesidades del momento
¿Cómo te puedo ayudar?
o Aprendiendo a observar lo que piensas y lo que sientes sin que te arrastre a estados emocionales negativos como la ira, la tristeza, la depresión
o Saliendo del victimismo, la desgana, la negatividad y el pensamiento de \"no hay salida\"
o Dirigiéndote en la liberación de las sensaciones físicas (tensiones, angustia...) que te impiden avanzar
o Llevándote a estados de relajación profunda y bienestar
Conseguirás
o No padecer mas angustia, ansiedad, tristeza, depresión, insatisfacción . . . al entender su origen y las causas que lo producen
o Volver a darle un sentido a tu vida
o Aumentar la motivación y las ganas de vivir
o Diseñar y cumplir los nuevos objetivos de tu vida en base a tus talentos y cualidades
o Certeza y seguridad en tus decisiones
o Desarrollar la capacidad de parar la mente y controlar las emociones para que no te arrastren al stress y la desesperación
o Aumentar tu autoestima y fuerza psíquica interior
o Recuperar las ganas de relacionarte y conocer gente
Desmotivación - Insatisfacción - Tristeza - Depresión - Ansiedad - Stress - Fatiga mental - Insomnio - Desesperación - Duelos
Si buscas
Superar tus síntomas - Sentirte mejor física, emocional y anímicamente - Autoayuda - Crecimiento personal -Conectar con tu vocación - Conocer tu ego
TE PUEDO AYUDAR
“Aprovechar la llegada de los síntomas físicos, psíquicos o anímicos, para hacer una pausa en nuestra vida, dejarnos cuidar, tomar distancia del día a día, profundizar bajo el estado de shock que rompe nuestras viejas estructuras mentales y en nuestro inconsciente, es un “regalo” que nos permitirá entender el origen y significado mas profundo de lo que nos sucede”
Mi compromiso
Desvelar el origen de lo que te pasa y de como te sientes
Acompañarte en el proceso de sanación de tus inseguridades y miedos personales y afectivos
Aprender a manejar tus emociones positivas y negativas
Reconocer y superar sentimientos inconscientes de culpa que manejan tu vida
Examinar y aumentar tu sentido de valía personal y autoestima
Reubicar tu capacidad de poner límites, decir no, ser sincero contigo mismo y con los demás
Reconocer como funciona tu ego y sus consecuencias en tu vida
Capacitarte para soltar los viejos esquemas mentales y afrontar los nuevos
Despertar en ti el desapego y el altruismo
Rediseñar tu vida en base a tus dones, talentos, pasiones, sentido de la vocación y necesidades del momento
¿Cómo te puedo ayudar?
o Aprendiendo a observar lo que piensas y lo que sientes sin que te arrastre a estados emocionales negativos como la ira, la tristeza, la depresión
o Saliendo del victimismo, la desgana, la negatividad y el pensamiento de \"no hay salida\"
o Dirigiéndote en la liberación de las sensaciones físicas (tensiones, angustia...) que te impiden avanzar
o Llevándote a estados de relajación profunda y bienestar
Conseguirás
o No padecer mas angustia, ansiedad, tristeza, depresión, insatisfacción . . . al entender su origen y las causas que lo producen
o Volver a darle un sentido a tu vida
o Aumentar la motivación y las ganas de vivir
o Diseñar y cumplir los nuevos objetivos de tu vida en base a tus talentos y cualidades
o Certeza y seguridad en tus decisiones
o Desarrollar la capacidad de parar la mente y controlar las emociones para que no te arrastren al stress y la desesperación
o Aumentar tu autoestima y fuerza psíquica interior
o Recuperar las ganas de relacionarte y conocer gente