C/Príncipe de Vergara, 264 -
28016 Madrid
Especialidades
- Psicólogo clínico / Psicoterapeuta
- Terapia Gestalt
Información
Presentación
¿Por qué consultar a un psicoterapeuta?
Quizás sientes un malestar difuso pero persistente. Estás a disgusto con tu vida, con tus relaciones, contigo mismo. Es un malestar que se prolonga en el tiempo.
Puede que sepas cuál es la causa o que la desconozcas, y que hayas intentado diferentes soluciones. Pero por más voluntad que le has puesto, no has podido resolverlo, sigues sintiéndote mal.
Esto alimenta un círculo viciado que aumenta tu malestar: te sientes peor porque no vislumbras el final de ese sufrimiento. Pierdes la confianza en ti mismo y en tus recursos.
La psicoterapia puede ayudarte a...
* salir de la sensación de estancamiento y/o conflicto
* afrontar las situaciones difíciles y disminuir el estrés y la ansiedad
* salir de la depresión y el desánimo
* orientarte y aprovechar tus recursos
* mejorar tus relaciones con los demás (pareja, padres, hijos, amigos, relaciones laborales)
* aumentar tu autoestima y sensación de confianza
* aprender a poner límites y mantenerlos
* dar un nuevo enfoque a los viejos problemas
* sentirte mejor contigo mismo (más pleno, motivado y feliz)
EN POCO TIEMPO VERÁS IMPORTANTES CAMBIOS
Quizás sientes un malestar difuso pero persistente. Estás a disgusto con tu vida, con tus relaciones, contigo mismo. Es un malestar que se prolonga en el tiempo.
Puede que sepas cuál es la causa o que la desconozcas, y que hayas intentado diferentes soluciones. Pero por más voluntad que le has puesto, no has podido resolverlo, sigues sintiéndote mal.
Esto alimenta un círculo viciado que aumenta tu malestar: te sientes peor porque no vislumbras el final de ese sufrimiento. Pierdes la confianza en ti mismo y en tus recursos.
La psicoterapia puede ayudarte a...
* salir de la sensación de estancamiento y/o conflicto
* afrontar las situaciones difíciles y disminuir el estrés y la ansiedad
* salir de la depresión y el desánimo
* orientarte y aprovechar tus recursos
* mejorar tus relaciones con los demás (pareja, padres, hijos, amigos, relaciones laborales)
* aumentar tu autoestima y sensación de confianza
* aprender a poner límites y mantenerlos
* dar un nuevo enfoque a los viejos problemas
* sentirte mejor contigo mismo (más pleno, motivado y feliz)
EN POCO TIEMPO VERÁS IMPORTANTES CAMBIOS