C/ Policarpo Sanz 6, 6º,
36202 Vigo, Pontevedra
10-13 / 16-20
Especialidades
- Infantil
- Psicólogo clínico / Psicoterapeuta
Información
Presentación
- La Terapia Familiar se centra en el tratamiento de dificultades y problemas psicológicos a través de la participación de los miembros de la familia.
- Psicologia Infantil : la terapia familiar resulta especialmente útil en la psicología infantil, permitiendo resolver problemas de conducta, aprendizaje, emocionales, fracaso escolar, etc.
- La terapia individual permite explorar nuestras emociones, vivencias y recursos y aportar pautas para superar problemas como depresión, fobias, ansiedad, etc.
- La Terapia Reiki es un método de sanación mediante energía natural que permite sanar enfermedades físicas y mentales. Su práctica se fundamenta en un terapeuta que hace de emisor o canal mediante sus manos, transmitiendo, de esta manera, Reiki (energía vital) a un receptor, con el fin de paliar o eliminar molestias y enfermedades.
- Tecnicas de autoayuda : Las técnicas de autoayuda nos permiten encontrar en nuestro interior la causa y el origen del problema, a la vez que nos aportan las pautas para superarlo desde nosotros mismos.
- Técnicas de superación personal : nos ayudan a superar conflictos o situaciones adversas y así vivir de forma más plena y crecer personalmente.
- Curso de relajacion : El curso de relajación nos ayuda a combatir la tensión y la ansiedad diaria, a la vez que a hacer frente a situaciones futuras de forma más efectiva. Por tanto, la práctica de las técnicas impartidas nos permiten mejorar nuestra calidad de vida.
Las investigaciones han demostrado la eficacia de los métodos de relajación en el tratamiento de muchos problemas relacionados con la tensión, al igual que en otros problemas o enfermedades, como insomnio, miedos, fobias, etc.
El curso se estructura en diferentes ejercicios, que tienen por objeto llegar a asumir un control sobre la musculatura voluntaria. Desde los primeros ejercicios experimentamos una intensa sensación de calma y descanso interior. De forma gradual, aunque continua, se van alcanzando estados de dominio y relajación.
- Curso de risoterapia : Los orígenes de la Risoterapia se encuentran en la antigua China, donde los taoístas enseñaban que una sonrisa dedicada a uno mismo aseguraba salud, felicidad y longevidad.
La verdadera Risoterapia no se reduce únicamente a la práctica de ejercicios o juegos que nos hacen disfrutar durante las sesiones, sino que incide en nuestra forma de pensar, a través de estrategias y habilidades, permitiéndonos tener un mayor sentido del humor y aprender a percibir la vida y los acontecimientos cotidianos desde ópticas distintas a las que generalmente estamos habituados. En realidad, las situaciones no nos afectan por lo que son, sino por lo que representan para nosotros. Aprender a ver posibilidades más alegres y beneficiosas en cada momento de nuestra vida, y no quedarse con el primer pensamiento decepcionante que nos asalta, es lo que nos enseña la Risoterapia.
Es por ello que nuestros cursos de Risoterapia constan de dos partes bien delimitadas : por una parte los juegos y ejercicios que trabajan diferentes ámbitos (autoestima, creatividad, imaginación, expresión oral, corporal, etc.) y, por otra, las habilidades y estrategias mentales que mejoran nuestro día a día.
Por tanto, los objetivos principales de la Risoterapia son aprender a positivizar, desinhibirnos y relajarnos.
- Curso de habilidades sociales : Las habilidades sociales son una serie de conductas y gestos que expresan sentimientos, actitudes y deseos del individuo. Son conductas aprendidas y, por tanto, podemos mejorarlas. Facilitan la relación con otras personas y nos ayudan a ser nosotros mismos, reivindicando nuestros derechos y peculiaridades sin negar los derechos de los demás. Por tanto, facilitan la comunicación y la resolución de problemas con otras personas.
El curso nos aporta las herramientas necesarias para la mejora de las relaciones interpersonales. Si cultivamos y dominamos estas habilidades podremos conseguir satisfacciones en todos los aspectos de nuestra vida.
- Psicologia Infantil : la terapia familiar resulta especialmente útil en la psicología infantil, permitiendo resolver problemas de conducta, aprendizaje, emocionales, fracaso escolar, etc.
- La terapia individual permite explorar nuestras emociones, vivencias y recursos y aportar pautas para superar problemas como depresión, fobias, ansiedad, etc.
- La Terapia Reiki es un método de sanación mediante energía natural que permite sanar enfermedades físicas y mentales. Su práctica se fundamenta en un terapeuta que hace de emisor o canal mediante sus manos, transmitiendo, de esta manera, Reiki (energía vital) a un receptor, con el fin de paliar o eliminar molestias y enfermedades.
- Tecnicas de autoayuda : Las técnicas de autoayuda nos permiten encontrar en nuestro interior la causa y el origen del problema, a la vez que nos aportan las pautas para superarlo desde nosotros mismos.
- Técnicas de superación personal : nos ayudan a superar conflictos o situaciones adversas y así vivir de forma más plena y crecer personalmente.
- Curso de relajacion : El curso de relajación nos ayuda a combatir la tensión y la ansiedad diaria, a la vez que a hacer frente a situaciones futuras de forma más efectiva. Por tanto, la práctica de las técnicas impartidas nos permiten mejorar nuestra calidad de vida.
Las investigaciones han demostrado la eficacia de los métodos de relajación en el tratamiento de muchos problemas relacionados con la tensión, al igual que en otros problemas o enfermedades, como insomnio, miedos, fobias, etc.
El curso se estructura en diferentes ejercicios, que tienen por objeto llegar a asumir un control sobre la musculatura voluntaria. Desde los primeros ejercicios experimentamos una intensa sensación de calma y descanso interior. De forma gradual, aunque continua, se van alcanzando estados de dominio y relajación.
- Curso de risoterapia : Los orígenes de la Risoterapia se encuentran en la antigua China, donde los taoístas enseñaban que una sonrisa dedicada a uno mismo aseguraba salud, felicidad y longevidad.
La verdadera Risoterapia no se reduce únicamente a la práctica de ejercicios o juegos que nos hacen disfrutar durante las sesiones, sino que incide en nuestra forma de pensar, a través de estrategias y habilidades, permitiéndonos tener un mayor sentido del humor y aprender a percibir la vida y los acontecimientos cotidianos desde ópticas distintas a las que generalmente estamos habituados. En realidad, las situaciones no nos afectan por lo que son, sino por lo que representan para nosotros. Aprender a ver posibilidades más alegres y beneficiosas en cada momento de nuestra vida, y no quedarse con el primer pensamiento decepcionante que nos asalta, es lo que nos enseña la Risoterapia.
Es por ello que nuestros cursos de Risoterapia constan de dos partes bien delimitadas : por una parte los juegos y ejercicios que trabajan diferentes ámbitos (autoestima, creatividad, imaginación, expresión oral, corporal, etc.) y, por otra, las habilidades y estrategias mentales que mejoran nuestro día a día.
Por tanto, los objetivos principales de la Risoterapia son aprender a positivizar, desinhibirnos y relajarnos.
- Curso de habilidades sociales : Las habilidades sociales son una serie de conductas y gestos que expresan sentimientos, actitudes y deseos del individuo. Son conductas aprendidas y, por tanto, podemos mejorarlas. Facilitan la relación con otras personas y nos ayudan a ser nosotros mismos, reivindicando nuestros derechos y peculiaridades sin negar los derechos de los demás. Por tanto, facilitan la comunicación y la resolución de problemas con otras personas.
El curso nos aporta las herramientas necesarias para la mejora de las relaciones interpersonales. Si cultivamos y dominamos estas habilidades podremos conseguir satisfacciones en todos los aspectos de nuestra vida.